공공기관에서 GX 수업을 진행하다가 헬스장으로 넘어와 PT를 시작한 지 어느덧 1년 정도 되었습니다. 처음에는 운동 의지가 높은 회원님들이 많아 상담이나 세일즈의 중요성을 크게 느끼지 못했고 주로 운동 프로그램 구성과 수업 진행에만 집중했던 것 같습니다. 하지만 경력이 쌓일수록 회원님마다 통증의 원인과 움직임 패턴이 모두 다르다는 것을 느끼게 되었고 이를 어떻게 설명하고 공감해드려야 할지 많은 어려움을 겪었습니다. 특히 제가 직접 겪어보지 못한 통증의 경우 회원님들의 불편함을 충분히 이해하고 적절하게 소통하는 데 한계를 느끼기도 했습니다. 아직 강의 내용을 완전히 제 것으로 만들었다고 하기는 어렵지만 현재까지는 견갑 파트가 가장 큰 도움이 되고 있습니다. 특히 견갑의 움직임을 단순히 상방회전과 하방회전으로만 접근하는 것이 아니라 호흡 패턴까지 함께 고려해야 한다는 내용이 매우 인상 깊었습니다. 덕분에 회원님들의 자세와 움직임을 이전보다 더 다양한 관점에서 평가할 수 있게 되었고 현장에서도 조금씩 적용해보며 경험을 쌓아가고 있습니다. 수강 후 가장 크게 달라진 점은 회원님들의 움직임을 바라보는 시야가 넓어졌다는 것입니다. 실제로 어깨 전면부 통증을 호소하던 회원님께 단순히 어깨 운동만 진행하는 것이 아니라 흉추의 움직임 견갑의 위치 호흡 패턴을 함께 교정해드렸고 몇 주 후 통증이 많이 감소했다는 피드백을 받을 수 있었습니다. 아직 매출에 큰 변화가 나타난 것은 아니지만 회원님들의 만족도와 운동에 대한 신뢰도는 확실히 높아졌다고 느끼고 있습니다. 앞으로도 교육에서 배운 내용을 현장에 지속적으로 적용하며 더 나은 지도자가 될 수 있도록 노력하겠습니다.

운동을 지도하면서 항상 더 좋은 수업을 만들기 위해 공부하고 있는데, 이번에 사과코치 트레이너 선생님의 인터넷 강의를 들으면서 정말 많은 것을 배우게 되었습니다. 단순히 운동 방법만 알려주는 강의가 아니라 왜 이 동작을 해야 하는지, 회원님의 체형과 움직임에 따라 어떻게 접근해야 하는지까지 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 정말 유익했습니다. 평소 현장에서 고민했던 부분들도 많이 해결되었고, 회원님들마다 다른 몸 상태에 맞춰 더 효율적으로 지도할 수 있는 방법을 배울 수 있었습니다. 특히 통증이 있는 회원님, 운동이 처음인 회원님, 자세 교정이 필요한 회원님들에게 어떻게 운동을 적용해야 하는지에 대한 내용이 정말 도움이 많이 되었습니다. 회원님들이 더 안전하게 운동하고, 운동 효과도 높일 수 있는 방법들을 많이 얻을 수 있었던 강의였습니다. 저 역시 트레이너로서 한 단계 더 성장할 수 있는 시간이었고, 앞으로 수업의 퀄리티를 높이는 데 큰 도움이 될 것 같습니다. 운동은 결국 계속 배우고 발전해야 회원님들께 더 좋은 수업을 제공할 수 있다고 생각하는데, 이번 강의는 그 의미를 다시 한번 느끼게 해주었습니다. 앞으로도 배운 내용을 수업에 적극적으로 적용해서 회원님 한 분 한 분께 더 정확하고, 더 안전하며, 더 효과적인 운동을 알려드릴 수 있도록 꾸준히 공부하겠습니다. 좋은 강의를 만들어주신 사과코치 트레이너 선생님께 감사드리며, 트레이너로 성장하고 싶은 분들이라면 한 번쯤 꼭 들어보셨으면 하는 강의입니다. 저에게도 정말 값진 시간이었고, 앞으로 회원님들께 더 좋은 운동을 제공할 수 있다는 점에서 매우 만족스러운 강의였습니다.

핏플에듀 정규과정 수강 후 많이 지식과 실제로 회원님들한테 적용할 수 있는 기법들을 배웠는데 사과코치님에 강의는 정말 기다리던 강의라 처음에 무료강의 시청 후 와.. 진짜 배우고 싶다고는 마음이 강하게 들어서 수강 신청을 했습니다! 사과코치님에 인스타를 팔로우 하고 여러가지 팁을 찾아갔지만 진짜 강의를 들은 후 자신감도 달라지고 많은 지식들을 쌓아가서 실제 수업때 사용해보니 강의를 들은 보람을 많이 느꼈습니다! 그리고 특히 체형자체에 문제로 인해서 수업에 어려움을 겪었던 회원님이 있었는데 사과코치님에 많이 지도 덕분에 체형에 변화를 줄 수 있게되고 바로 재등록도 유도하여 장기회원님으로 전환할 수 있게 됬습니다😊 역시 누구한테 배우는지가 정말 중요한것 같습니다👍👍 핏플에듀 강추🙏🙏

[수강 전 상황] 트레이너로 현장에서 활동하면서 목, 어깨, 허리 관련 통증으로 찾아오는 회원분들이 많았는데, 이론적으로는 알고 있어도 막상 현장에서 정확한 원인을 짚어내고 적용하는 부분에서는 한계를 느꼈습니다. 특히 즉각적인 통증 개선을 통해 매출로 연결시키는 부분, 회원마다 케어를 어떻게 디테일하게 해야 할지에 대한 고민이 컸고, 월 평균 매출은 800만원 정도였습니다. [도움이 된 강의 내용] 강의 중 [이 영상으로 고민 끝! 왜 우리 몸은 굽고 찌그러질까 / Part 1. 사과코치 핵심 코칭 이론]이 가장 도움이 됐습니다. 말린 체형의 회원님들에게 단순히 "말렸으니 펴야 해요"가 아니라, 근본적으로 왜 말렸는지부터 말려있을 때 가중되는 두개골의 무게 등을 좀 더 시원하게 설명할 수 있게 됐고, 이를 바탕으로 개선까지 시키는 과정이 한결 수월해졌습니다. 회원님들도 설명을 들으면서 신뢰하는 느낌을 받을 수 있었습니다. 특히 [Y레이즈, OHP 시 목, 어깨 아프고 찝힌다. 이걸로 응급처치 하세요.]에서 다룬 중력 역전 관련 내용을 실전에서 사용했을 때, 회원님들에게 "몸이 펴진 것 같다", "이런 느낌은 처음이다", "선생님이랑 운동하면 건강해지는 것 같아요" 같은 긍정적인 피드백을 받을 수 있어서 투자하길 잘했다는 생각이 절로 들었습니다. [수강 후 변화된 점] 구체적 사례로는 50대 여성 회원님의 경우 오십견 문제로 오랫동안 일상에서조차 통증을 호소했는데, 강의에서 배운 중력 역전, 신경계와 호흡 조절 방법을 적용한 후 통증이 잡히고 일상에서의 불편함이 크게 줄었다는 피드백을 받았습니다. 이를 통해 회원분들의 만족도가 높아졌고, 재등록률과 입소문으로 이어지며 월 매출이 800만원에서 1000만원 이상으로 증가했습니다. 이외에도 "처음 느껴보는 느낌이다", "선생님은 정말 다른 것 같아요"라는 말을 듣고 티칭에 대한 자신감도 더욱 생겼고, 현장에서 문의를 주시는 분들도 생겼습니다. 단순히 운동을 지도하는 것에서 그치지 않고, 문제를 정확히 짚어내고 설계한 프로그램을 진행해야 하는 이유를 납득시켜 서로 신뢰를 가지고 해결해나가는 진정한 지도자로 성장할 수 있었던 시간이었습니다.

강사로서 현장에서 회원님들을 케어하며 늘 세일즈와 고객 응대에 대한 깊은 고민이 있었습니다. 특히 신규 회원을 상담하거나 기존 회원님들을 장기적으로 케어할 때, 저만의 확실한 무기가 부족하다는 느낌을 지울 수 없었습니다. 당시 월 평균 매출은 500만 원 선에서 정체되어 있어 돌파구가 간절히 필요한 상황이었습니다. 그러다 [사과코치 RE:core] 강의를 만나게 되었는데, 정말 제 강사 인생의 터닝포인트가 되었습니다. 강의 내용 중 경추와 견갑 부위를 다룬 파트가 저에게는 가장 큰 도움이 되었습니다. 이론에만 그치는 것이 아니라, 실제 현장에서 회원님들께 바로 적용하고 피드백을 이끌어낼 수 있는 구체적인 챕터와 목차들로 구성되어 있어 흡수하기가 정말 좋았습니다. 현장에서 배운 대로 티칭 빌드업과 큐잉을 적용하니 회원님들의 만족도가 눈에 띄게 달라졌습니다. 가장 놀라운 변화는 수강 후 매출로 증명되었습니다. 정체되어 있던 월 매출이 500만 원에서 700만 원으로 증가했습니다. 세일즈와 케어에 자신감이 붙으니 자연스럽게 재등록으로 이어졌고, 실제 까다로웠던 체형 교정 고객 케이스에서도 막힘없이 문제를 해결해 드릴 수 있었습니다. 수강 전과 후의 제 모습은 완전히 다릅니다. 실전에서 바로 쓸 수 있는 최고의 강의를 만들어 주신 사과코치님께 진심으로 감사드립니다! 강사로서 한 단계 더 성장하고 싶으신 분들께 무조건 추천합니다.

안녕하세요. 우연한 기회에 사과코치님 무료 강의를 들을 기회가 있었습니다. SNS에서 유명하신 분이셨고 사과코치 사과코치 많이 들어본 익숙한 분이었기에 좋은기회다 싶어 시간 맞춰 전체 영상을 보고 듣고 하고 싶었습니다. 그런데 하필 가는날이 장날이라며... 그날 일이 늦게 끝나고 퇴근길에 정신이 없어서 뒤늦게 강의의 끝부분과 인강 소개 영상만 보게 되었습니다. 무료 강의를 접하던 시기 즈음 여기저기 동종 업계의 폐업 소식과 수 많은 자영업자들의 폐업이 줄줄이 일어나고 있는걸 피부로 체감하고 있었습니다. 대략 일 년 전부터는 수 년간 이어오던 트레이너란 직업이 너무나 레드오션인지라 남들 다 어려운 시기에 어떻게 불황 없이 롱런할 수 있을까 고민도 많았습니다. 그러다 문득 요즘 우린 정보의 홍수 속에 살고 있는데, 넘쳐나는 정보속에 뭐가 맞는지 답을 찾고자 할수록 혼란에 빠져들기만 하는 세상 속에 살고있다는 생각이 들어 한 유명 플랫폼에서 인강을 결제해 듣기 시작하였습니다. 들을 수 있는 가격대비 수강 가능한 강의가 많았기에 처음엔 열정적으로 들었으나 날이 갈 수록 추가되는 강의 과정에 프리랜서로 활동하면서 늘어나는 수업과 늘어나는 이동거리에 지쳐버린 저는 하루 이틀 수강을 미루고 미루다 결국 1년 동안 제대로 된 공부를 하지 못한채 수강 기간이 끝나는 허무한 상황을 마주하게 되었습니다. 제 자신에게 실망감과 더불어 새롭게 발전적인 무언가를 해보자 기존 강좌를 1년 더 집중력있게 공부해 볼까하던 찰나에 기존 사과코치님의 무료강좌를 알게 되었는데 처음에는 저렇게 좋다좋다 다들 이야기 하는데 앞의 과정을 못본 상태에서 얼마나 좋길래 저렇게 강의를 들어봐라 하는지에 대한 호기심이 있었습니다. 또 한편으로는 가벼운 마음으로 강의를 들어보러 왔다가 오픈채팅방에서 강의 결제를 해야할지 고민하는 트레이너에게 날이 선 공격적인 말투로 사람들이 다투는 모습들을 보면서 반감도 들었던게 사실입니다. 몇날 며칠을 고민을 하다 결국 타 플랫폼을 포기하고 하나라도 집중해서 들어보자 하면서 선택했는데 결론적으로는 너무나 잘한 선택 같습니다. 영상이 길어지면 산만한 제 성격에 지루해서 자꾸 딴짓을 하곤 하는데 영상을 파트별로 짧게 짧게 끊어두어서 필요한 파트 위주로 골라보기에 너무나 좋습니다. 바쁜 수업 중간중간 보기도 너무 좋습니다. 그리고 내용 하나 하나 버릴것 없이 너무나 훌륭합니다. 정보 하나하나 명확히 자신있게 알려주시니 다른 정보들과 혼동없이 정확히 이해를 할 수 있습니다😊 강의를 듣기 전에 저는 체육 비전공자라는 사실 때문에 제가 알고 배운 지식들에 대해서 자신감이 좀 떨어지는 트레이너였습니다. 열심히 공부한다고 했지만 뭔가 의료 종사자나 물리치료사 등의 전문 영역에 있는 고객들을 만나면 괜스레 실수할까 위축되고는 했던것 같습니다. 강의 수강 이후엔 그런 부분들이 확실히 개선이 된것 같습니다. 수강전 월평균 매출은 많이 높지 않았습니다. 하지만 다른 선생님들과 다른 방식의 근무 형태로 제가 책정한 수업료를 센터와 분배하지 않고 세금을 제외한 모든 금액을 받고 있고, 다수가 1~2년 이상의 장기 고객들이 계시는데 이번 강의를 듣고 난 후 관리 고객이 다섯분 정도 늘어난 것 같습니다. 퍼블릭 센터에서 근무를 했다면 여덟명에서 열명 정도 피티를 더 하는것과 같은 매출 상승일것 같습니다😊 올해 햇수로 4년차인 회원님도 계시는데 기존에 가르쳐주지 않았던 부분들을 지도해 주시니 이걸 왜 이제 알려주냐면서 투정 아닌 투정을 부리신 분도 계십니다. 운동 하면서 호흡이 중요한 것을 인지는 했지만 늘 부족한 코칭이었던것 같은데 덕분에 정확히 인지하고 코칫을 하게 된것 같습니다. 가장 도움이 된 파트도 호흡이고 더불어 식단 영양파트도 많이 도움이 되는것 같습니다. 강의를 수강 후 가장 달라진 점은 회원님들께 설명을 드릴때 더욱 정확하고 자신있는 태도로 정보를 드릴 수 있다는 점 입니다. 짧다면 짧고 길다면 길 수 있는 기간 동안 많은 도움과 가르침을 주셔서 감사합니다😁

사과코치님 유튜브 시작할때부터 봐온 학생입니다! 처음엔 영양쪽이 궁금해서 유튜브 시청을 하면서 사과코치님을 알게되었습니다. 그러면서 정태민 선수님 코칭하는것과 운동영상도 많이 접해왔습니다. 그러면서 사과코치님의 더 디테일한 티칭방법과 영양이 궁금했었는데, 이번 좋은 기회를 통해 실전에서 쓸수있는 티칭방법들, 영양, 여성질환 등등 여러가지들을 자세히 배울수있어 너무 좋았습니다. 감사합니다!! 다음번에는 꼭 온라인이 아닌, 오프라인으로 사과코치님을 뵙고싶습니다!! 좋은 교육을 제공해주셔서 핏플에듀와 사과코치님께 감사드린다는 말씀 드리고싶습니다!! 감사합니다

안녕하세요. 사과코치님의 티칭 방식과 트레이닝에 대한 가치관과 방향성이 매번 궁금했던 코치입니다. 오프라인 강의도 참석하고 싶었지만 레슨 스케줄이 있어 직접 참여하지 못해 아쉬움이 많이 남습니다. 하지만 온라인 강의에서 충분히 이론, 큐잉 등을 자세하게 공유 해주셔서 현장 레슨을 진행할 때 많은 도움이 되었습니다. 늘 사과코치님의 유튜브를 시청하며 궁금한 점이 많았고 배워볼 수 있는 기회가 있으면 좋겠다고 생각했는데 이렇게 강의를 통해 궁금증을 해결할 수 있어 깊은 감사를 드립니다. 앞으로도 이런 기회가 자주 있으면 좋겠습니다.

트레이너를 하면서 책으로만 모든걸 해결하려고하다보니 실기 부분에서 막히는게 많았습니다. 고민을 하던 중 사과코치님의 라이브 방송을 보고 이렇게 실기를 적용 할 수 있다는걸 보고 놀라서 바로 결제했습니다. 결제 후 현장에서 적용해보니 놀랍게도 막히던 부분들이 거의 다 해결되고 저도 회원님도 즐거운 수업을 할 수 있게되었습니다 특히 하체 부분에서 발 아치나 소둔근 중둔근을 활성화 시키는부분은 너무 놀라웠습니다. 그 결과로 강직성 척수염이라는 특수병 케이스 회원님을 수업할때 예전 같으면 어떤 수업을 해야할지 걱정이 많아졌을텐데 강의를 듣고나서는 자신감있게 수업을 진행하게되어서 회원님의 병을 거의 고쳐드렸습니다. 지금이라도 늦지않으니 정말 한번쯤은 정독해야할 강의라고 생각합니다!

저는 수강전에 올해 트레이너를 준비하는 회사원입니다. 트레이너를 준비할려고 생체 2급을 시험 보면서 막상 내가 나중에 필드에 나가서는 어떻게 하면될까?라는 물음이 들었습니다. 근데 그때 사과코치님을 알게되고 강의를 알게되면서 아 이건 꼭 들어야겠다. 하면서 들었는데 역시 저도 운동을 하면서 안되었던 부분에 대해 기본기를 잡을 수 있었고 무엇보다 항상 친구들이랑 가족들한테 알려주고 싶어도 어떻게 알려주고 좀 더 편안하게 알려줄려면 어떻게해야지? 라는 물음이 있었지만 친구들 한테도 정말이해하기 쉽게 알려줄수 있었고 특히 어머님이 몸이 많이 않좋으셨는데 호흡부터 안정감이 생기니까 평상시에도 자세가 좋아지시는게 보이는게 너무 좋았습니다. 올해 실기 구술을 봐서 합격을 한다면 트레이너도 병행해가며 할예정인데 저의 시발점이 사과코치인 것은 최고의 행운이였던것같습니다 감사합니다!!

저는 세일즈는 아니고 재활센터 비슷한 곳에서 일합니다. 혼자 회원들 테스트하고 평가 내리고 그에 맞춰 프로그램을 짜다보니 계속 한계를 느꼈습니다. 제가 이때까지 공부하고 운동 시켰던 것들을 돌려막기로 사용하고 있다는 느낌이 크게 들어서 고민이였는데 전에 무료 라이브 강의 듣고 뭔가 다르다 싶어서 큰 맘먹고 결제 했습니다. 사실 경추 파트에서는 제가 알고있는 운동 자체가 너무 한정적이기도 하고 매뉴얼을 주로 해서 강의에서 나온 내용들이 정말 많이 도움 됐습니다 ! 아직 좀 덜 듣긴했어도 저는 어깨파트가 도움이 많이 됐던 것 같습니다. 제 기준에서 다른 부위보다 개인차가 심하다 생각해서 어려워하는 부위였는데 해결책을 좀 찾은 것 같아서 너무 감사드립니다 ! 앞서 말씀드렸듯이 세일즈는 아니지만 제 스스로 당당한 트레이너가 돼고 있다는 점이 정말 뿌듯하고 도움을 주셔서 너무 감사드립니다 ! 나중에 오프라인 강의도 들어보고 싶습니다. 좋은 내용 알려주셔서 감사합니다 😊

안녕하세요 진심리뷰 작성 잘 안하는데 도움을 너무 많이 받아 몇글자 적어보려합니다! 트레이너 생활만 6년 좀 넘어가는 시기이고 퍼플릭센터에있다가 샵으로 이전한지 1년정도 된듯합니다 퍼블릭에서는 여러 선배들과 개인적인 강의수료 공부 세미나 등으로 나름대로 월800-1000 매출 달성히며 충분히 벌어먹고 살았던거 같습니다!! 늘 매일 수업 10개 이상 해오면서 더 전문적이여야지 더 고퀄리티여야지 라는 생각을 하다보니 막상 너무 회원님들께 다가가기 어려운 티칭이 된듯합니다!! 사과코치님 과거부터 오래보며 업계 자체를 좋은 이미지로 만들어가려는 모습 보다 마침 이번 강의 알게되서 신청하게됬습니다! 저는 고년차 까진 아니지만 확실한 차이는 어려운것이 더 쉬워진 표현과 방식들 그리고 1000만원을 넘어서는 추가적 매출들이 생각보다 제가 지금껏 해온 트레이닝의 틀이 바뀌었습니다! 마냥 중 고년차가 아니시고 저연차라면 더 빠른길로 더 브랜딩강한 트레이닝이 가능한 코치들로 성장할 가장 빠른 길이자 현명한 선택일듯합니다!!! 고민하시는 모든 분들 사과코치님 뿐만 아닌 여기함께 하는 선생님들과 여러 강사진들 도움은 금전을 넘어선 가치입니다!

전에는 비대칭이 심한 회원분들이 있었는데, 이런 분들은 어떻게 케어를 해드릴까 막연한 생각이였습니다. 본 강의를 들어며 골반 틀어짐, 하체 운동을 함으로써 비틀어짐을 수정하고 여기에서 고강도 운동을 뽑아 내는 방법을 배웠어요. 되게 좋은 내용들이 많고, 바로바로 현장에서 써먹을 수 있는 부분이 굉장히 많아요. 하체 운동이지만, 하체 운동을 하면서 운동의 본질, 상체에 대한 이해도 또한 제가 가지고 있던 지식들과 함께 섞이면서 되게 놓아졌어요. 현장에서 써먹고 회원분들이 저를 바라보는 시선자체와, 제 말에 따르는 능력까지 다 달라졌어요. 하체만이 아니라 상체도 티칭하는 법을 알 수 있습니다.!!

영상을 보면서 너무 단편적으로 생각했건게 아닐까란 생각을 하며 되짚어 보는 시간이였습니다 특히 제일 많이들 갖고계신 경추쪽 문제를 보다 쉽게 풀이해주시고 다가갈수 있게 해주셔서 회원님께도 간단하게 설명드리기가 수월했습니다 수강후 매출이 올라가는 진척도가 눈에 보일정도로 너무나 잘 올랐습니다 이래서 배움의 끝은 없다고 하는것 같습니다사과코치님 영상을 보면서 그동안 제가 해왔던 티칭들과 세일즈 부분들을 하나하나 모두 업그레이드 되는 수업 내용들이었습니다 주어진 기간 동안 모자랐던 부분 다시 보고 있으며, 기간이 다 되어 가는것에 모자람을 느껴 이렇게 후기로 남깁니다

트레이너로 활동한 지 어느덧 2년 차가 되어가면서 회원님들의 운동 효과를 더 높여드리기 위해 항상 새로운 공부를 찾아다녔습니다. 기존에도 다양한 교육을 들었지만, 이번 사과코치님의 강의는 지금까지 배웠던 내용과는 다른 관점에서 운동을 바라볼 수 있게 해준 강의였습니다. 가장 인상 깊었던 부분은 호흡 패턴과 움직임의 원리를 바탕으로 회원님의 몸을 평가하고 접근하는 방식이었습니다. 단순히 운동 동작만 알려주는 것이 아니라, 왜 이런 움직임이 나오는지, 어떤 호흡 패턴을 가지고 있는지 이해한 뒤 수업을 진행하니 회원님들의 반응이 확실히 달라졌습니다. 특히 어깨 파트에서 가장 큰 효과를 느꼈습니다. 이전에는 운동을 해도 어깨 불편감을 호소하시거나 자극을 잘 못 느끼시는 회원님들이 있었는데, 강의에서 배운 호흡과 움직임 패턴을 적용한 후에는 훨씬 편안하게 움직이고, 어깨가 가볍다는 피드백을 정말 많이 받았습니다. 회원님들께서 오늘은 느낌이 완전 다르다, "어깨가 훨씬 잘 올라간다, "운동이 이렇게 편할 수 있냐"는 말씀을 해주실 때마다 강의를 듣길 정말 잘했다는 생각이 들었습니다. 또한 기존의 웨이트 트레이닝 방식에만 집중했던 수업에서 벗어나 호흡과 패턴을 함께 활용한 티칭을 적용하니 회원님들의 운동 이해도와 만족도가 훨씬 높아졌습니다. 저 역시 운동을 바라보는 시야가 넓어졌고, 단순히 운동을 알려주는 트레이너가 아니라 회원님의 몸을 분석하고 해결해드릴 수 있는 트레이너로 한 단계 성장한 것 같습니다. 이번 강의는 단순히 새로운 운동 방법을 배우는 교육이 아니라, 회원님을 바라보는 기준 자체를 바꿔준 강의였습니다. 앞으로도 계속 반복해서 복습하며 제 수업에 녹여낼 생각입니다. 좋은 강의를 만들어주시고 아낌없이 노하우를 알려주신 사과코치님께 진심으로 감사드립니다. 앞으로도 더 많은 트레이너분들이 이 강의를 통해 성장하셨으면 좋겠습니다.

전 트레이너는 아니지만 이번 강의를 듣고 마케팅적으로 이렇게 수업에 적용할 수구나 너무 큰 도움이 되는 강의였습니다! 그리고 무엇보다도 호흡! 평소에 호흡을 너무 중요하게 생각하는데 어떻게 인지를 해야되고 알려드려야하는지 더 잘 이해하기가 쉬울까? 궁금했는데 정말 쉽게 설명을 너무 잘해주셔서 강의 너무 재밌게 들었습니다 이 강의들로 트레이너라는 직업도 생각해보게 되었구요 이론뿐만아니라 실기 어떻게 동작들을 해나가야되는지 구체적이라서 너무너무 도움되는 강의였습니다. 허리랑 고관절 통증이 있는데 힙파트 너무 도움이 많이 됬어요 그래서 다른 강의도 또 나왔으면 좋겠습니다 감사합니다!!!

트레이너 일을 시작한지 4년차 힌창 저 자신을 의심하고 있을때 인스타에 강의 글이 올라왔죠 처음 본건 2월 정호중대표님의 하지파트 들은 이후 의심하던 저에게 머리한대 맞은 듯한 느낌이였죠 그러고 여기 강의는 금액이 문제가 아니라 저 자신에 대한 길을 잡을수 있는 기준이 되었습니다 그러고 평소에 영양에 관심이 많고 웰니스에 관심이 많던지라 사과코치님께서 강의 하신다는걸 보고 고민도 없이 go를 했습니다!! 결과적으로는 예전에 센터에서 주는 이벤트로 수업을 채웠다면 이제는 당당하게 모든 분들께 길을 제시해주고 거기에 맞는 트레이닝을 함께하며 회원분들께서 pt날을 기다리는 느낌을 믾이 받았습니다 만족도가 점점 올라간다는 말이죠 재등록은 말할것도 없고 회원님들께서는 몇개월동안 삶의 질이 바뀌셨다고 하셨습니다 신규로 오시는 분들은 ot하고나서 만족감을 느끼시고 등록해 주시고 제 트레이너 인생 최대매출을 찍었습니다!! 제일 도움됬던거는 호흡!! 항상 숨 크게쉬고 복식호흡,흉식호흡을 강조는 했지만 어떤호흡이 어떤 작용을 하는지는 확실하지 못했습니다 이제는 제 자신을 확신합니다 더 나은 트레이너가 될 수 있을거 같아요!! 회원님들도 자신의 변화를 위해서 PT에 큰 금액을 쓰는 만큼 트레이너들도 수업 퀄리티를 위해 돈을 아끼면 안된다고 생각합니다!! 아 그리고 마지막으로 셀프 브랜딩에 대한 고민이 많았는데 오프라인세미나에서 정답을 얻은거 같습니다!! 노출노출노출노출 관심 x100 이후에 결제가 나온다는거 저도 열심히 노력해서 사과코치님처럼 멋진 사람이 되어서 같은 위치까지는 아니더라도 발톱까지 따라가 보겠습니다!! 롤모델로 두고 열심히 해보겠습니다!!

사과코치님의 무료세미나를 듣고 처음으로 인강을 신청해서 들었었습니다. 저는 수업을 하면서 좀 더 회원님들이 이해가기 쉬운 큐잉을 드리는것에 어려움을 많이 느꼈습니다. 그럴때마다 릴스에서 사과코치님의 설명이나 티칭 영상을 보면서 제가 트레이닝에서 추구하는 스타일과 비슷해서 많은 도움을 받았었는데 이번에 re:core 강의를 들으면서 어려움에 있어서 많은 인싸이트를 얻었고 저는 개인적으로 상완신경스트레칭파트가 많이 도움이 되었습니다. 처음 배우게된 부분이기도 하고 그로 인해서 그립을 잡을때 새끼손가락이 잘 펴지지않는 회원님들께 그립을 잘 잡을수 있도록 도움을 드릴수 있게되었습니다. 추후에 사과코치님에게 직접적인 코칭도 받아보고 싶습니다. 좋은 강의와 인사이트를 아낌없이 나눠주셔서 감사드립니다🙇

트레이너때 부터 회원님들께 더 질 높은 트레이닝을 위해 교육에 투자를 했습니다. 또한 헬스장을 운영하면서 트레이너 선생님들께, 그리도 회원님들께 보다 질 높은 운동 지도를 위한 고민은 늘 하고 있고 이번 ‘사과코치’ 코어 강의를 통해 한층 더 질적 높은 큐잉과 지도 방향이 열리게 되었습니다. 그리고 센터를 운영하다 보면 운동 실력만으로는 해결되지 않는 부분이 분명히 있었습니다. 특히 상담과 회원 관리 부분이 그랬습니다. 신규 상담과 기존 회원님들의 재등록이 기대만큼 나오지 않을 때가 있었고, 상담에서도 막연히 감에 의존하는 경우가 있고 이 부분을 어떻게 하면 회원님들에게 잘 풀어서 설명드릴까에 대한 고민을 하는 트레이너 선생님들을 많이 경험 했습니다. 저 또한 트레이너 시절을 돌이켜보면 상담을 ‘설득’이라고 생각했던 것 같습니다. 그래서 내 장점을 설명하는 데 집중했고, 정작 회원님이 왜 운동을 시작하려는지, 무엇이 고민인지 깊게 듣는 부분은 부족했엇죠. 강의를 들으면서 가장 크게 느낀건 제가 지금 가는 상담 방향도 ‘확실’ 해졌다는 것과 이 부분이 부족한 선생님들, 앞으로 상담을 어려워하는 트레이너 선생님들의 관점을 바꿀 수 있다는 것 입니다. 상담도 교육을 통해 배움이 필요 합니다. 부족 하다면 배워야 합니다. 앞전에 정호중 대표님의 교육도 수강 했었고, 두번째 사과코치님의 수강을 듣고 있습니다. 강의를 들으면서 트레이닝의 진심인 티칭을 이렇게 들을 수 있어 많은 도움이 되었습니다. 많은 트레이너 선생님들 이하 대표님들 또한 교육을 들어오면 좋을 것 같다는 생각이 듭니다. 특히 Re:core 파트는 상담이 단순히 상품을 판매하는 과정이 아니라 회원님의 문제를 정확히 찾고 해결 방향을 함께 제시하는 과정이라는 걸 다시 느끼게 해줬습니다. 어떤 질문을 던져야 하는지, 어떤 흐름으로 상담을 이끌어야 하는지, 그리고 재등록 이야기를 언제 꺼내야 자연스러운지까지 실전적인 내용이 많아서 바로 현장에 적용할 수 있었습니다. PT 강의도 정말 만족도가 높았습니다. 상지, 하지 특히 영양파트까지 부족한 부분들을 잘 배울 수 있는 강의 입니다. 기존에도 어깨와 상체 움직임에 대해 알고 있지만, 조금 더 디테일하게 접근하고 적용할 수 있는 부분들을 적용해보니 트레이너 선생님들 및 회원님들의 반응이 확실히 달랐습니다. 확실시 전반적으로 티칭 퀄리티가 좋아졌습니다. 예전에는 “이렇게 하세요”라고 설명했다면, 지금은 왜 이렇게 해야 하는지 회원님이 몸으로 이해할 수 있게 전달하게 되었습니다. 그 차이가 생각보다 컸습니다. 요즘 가장 크게 느끼는 건 운동을 잘 아는 것과 잘 가르치는 것은 전혀 다른 능력이라는 점입니다. 그리고 센터를 잘 운영하는 것 역시 운동 실력만으로 되는 것이 아니라 상담, 소통, 신뢰 형성이 함께 가야 한다는 것도 더 명확해졌습니다. 강의를 통해 단순히 지식만 얻은 게 아니라 제가 운영자로서, 트레이너로서 어떤 방향으로 성장해야 하는지 기준과 확실함도 생겼습니다. 아직도 계속 배움을 높치고 않을려고 하고 있습니다. 확실한 건 배움에 있어 예전보다 회원님을 더 잘 이해하고, 더 자신 있게 수업하고 있다는 점입니다. 현장에서 바로 적용 가능한 내용을 찾고 계신 트레이너나 센터 운영자분들이라면 충분히 도움이 될 강의라고 생각합니다. 저 역시 앞으로도 계속 복습하고 적용하면서 더 좋은 수업, 더 좋은 상담을 만들어가고 싶습니다.

안녕하세요. 저는 트레이너는 아니지만 제 몸을 더 잘 이해하고, 앞으로 주변 사람들에게 운동을 알려줄 일이 생겼을 때 올바르게 가르치고 싶어서 강의를 수강하게 되었습니다. 평소에도 운동 관련 영상이나 여러 강의를 접해봤지만 이론으로만 느껴질 뿐 실제로 어떻게 적용해야 하는지는 잘 와닿지 않았습니다. 그런데 오프라인 세미나에서 사과코치님을 직접 뵙고 제 몸에 적용해 보면서 왜 많은 분들이 인정하는지 바로 이해가 되었습니다. 특히 영양적인 부분과 운동 경험이 많지 않은 사람들에게 어떤 방식으로 접근하고 설명해야 하는지 배울 수 있었고, 운동 전 스트레칭과 올바른 운동 방법, 호흡의 중요성까지 이해하게 되었습니다. 무엇보다 저는 코어가 약하고 골반이 틀어져 있어 운동할 때 불편함이 많았는데, 강의에서 배운 내용을 적용하면서 훨씬 안정감 있게 운동할 수 있었습니다. 단순히 운동 방법만 알려주는 강의가 아니라 몸을 이해하고 원리를 배우는 강의라는 점이 가장 만족스러웠습니다. 저처럼 운동을 더 제대로 배우고 싶은 일반인이나 앞으로 누군가에게 운동을 알려주고 싶은 분들에게도 정말 도움이 되는 강의라고 생각합니다. 특히 호흡과 자세를 바라보는 관점이 많이 바뀌었고 앞으로도 꾸준히 적용해 보고 싶은 내용이 많았습니다. 정말 만족스러운 강의였습니다.

트레이너로서 역량을 더 키우고자 여러 강의를 찾아보던 중, 핏플에서 정호중 대표님의 무료 세미나를 접하게 되었습니다. 세미나 내용이 너무 훌륭하여 정식 강의를 신청해 수강했고, 그 유익함 덕분에 이번 사과코치님의 강의까지 믿고 선택하게 되었습니다. 이번 강의에서 're:core' 기법을 배우며 그동안 가졌던 갈증과 의문점들을 시원하게 해소할 수 있었습니다. 단순히 "호흡을 잘해야 한다"는 이론적인 설명을 넘어 왜 호흡을 제대로 마셔야 하는지, 그리고 이를 어떻게 웨이트 트레이닝에 접목해야 하는지 구체적으로 배울 수 있어 매우 뜻깊었습니다. 많은 이들이 호흡의 중요성을 강조하지만 정작 호흡을 통해 정렬을 맞추고 실전에 적용하는 방법은 다루지 않는데, 사과코치님은 웨이트 트레이닝에 즉각적으로 적용할 수 있는 실무 팁을 명확히 제시해 주셨습니다. 're:core' 기법 덕분에 앞으로 회원님들을 지도할 때 어떤 방향성을 가지고 수업을 이끌어가야 할지 확실한 기준이 생겼습니다. 트레이닝 시 단순히 운동을 시키는 것에 그치지 않고 어떤 자세를 유지하며 무엇에 집중해야 하는지, 그리고 어떤 목적으로 티칭해야 하는지 깊이 깨닫게 되었습니다. 아직 배울 것이 많아 더 정진해야겠으나, 핏플을 통해 이처럼 훌륭하신 대표님들의 강의를 온라인으로 수강할 수 있어 감사할 따름입니다. 이번 사과코치님의 강의는 저만 알고 싶을 만큼 가치 있고 유익한 최고의 강의였습니다. 좋은 강의를 기획해 주셔서 감사합니다.

트레이너로 근무하면서 회원님들의 다양한 케이스를 경험하고 그에 대한 공부를 하며 회원님께 적용해보고 맞을때도 안 맞을때도 있었습니다. 이번 리코어라는 교육을 통해 한가지만 생각하기 보다는 중력에 찌그러지고 있는 우리의 몸을 바로 세우는 것이 먼저가 되어야 겠구나라는 생각을 많이 들게 되었습니다. ​그리고 회원님께 불편함이 나타나는 이유를확실한 근거를 바탕으로 설명드릴 수 있어서 좋았습니다! ​특히 인상 깊었던 것은 '디스크를 찹쌀떡에 비유하는 방법'을 회원님들께 적용해 보니 이해가 정말 쏙쏙 된다며 대만족 하셨습니다. 이제는 눈앞의 통증만 보는 것이 아니라 호흡 패턴부터 확인하게 되었습니다! 아직 나무를 보고 있는 트레이너쌤들에게 숲을 볼 수 있도록 해주는 강의라 생각합니다!

사과코치님 강의 열릴 때까지 기다렸습니다!!!💛 강의를 듣기 전에는 회원의 자세나 움직임을 중심으로 평가하고 운동을 적용했습니다. 하지만 같은 통증이라도 회원마다 원인이 다르고, 어떤 기준으로 접근해야 하는지 항상 고민이 많았습니다. 특히 호흡이 움직임에 얼마나 큰 영향을 주는지에 대해서는 깊이 이해하지 못했던 것 같습니다. 가장 인상 깊었던 부분은 호흡을 모든 평가와 운동의 시작점으로 바라보는 관점이었습니다. 단순히 숨을 쉬는 방법을 배우는 것이 아니라, 호흡 패턴이 몸의 안정성과 움직임, 근육 사용, 통증까지 어떻게 연결되는지를 이해할 수 있었습니다. 그동안 해결되지 않았던 회원들의 움직임이 호흡 하나만 바꿔도 달라지는 경험을 하면서 정말 많은 것을 느꼈습니다. 강의를 들으며 달라진 점은 운동을 바로 시키기보다 먼저 호흡 패턴을 확인하고, 그에 맞춰 평가와 운동을 진행하게 되었습니다. 그 결과 회원들도 몸이 훨씬 편해지고 가동범위가 많이 좋아졌다는 이야기하는 경우가 많았고, 운동의 질도 눈에 띄게 좋아졌습니다. 무엇보다 왜 이 운동을 해야 하는지를 회원들에게 논리적으로 설명할 수 있게 되어 신뢰도도 높아졌습니다. 운동 동작을 많이 알려주는 강의라기보다, 호흡을 기반으로 몸을 이해하고 평가하는 기준을 만들어주는 강의라고 생각합니다. PT 현장에서 바로 적용할 수 있는 내용이 많아서 회원을 보는 시야가 한 단계 넓어졌고, 앞으로도 가장 기본이 되는 원칙으로 계속 활용할 것 같습니다. 좋은 강의 감사합니다🙏🏻

트레이너는 아니고 스크린 골프장에서 매장을 관리하고 있습니다. 골프 프로님들이 계시지만 고객님들의 문제나 통증을 모두 골프 자세로만 해결하려는 점을 보았습니다. 골프 자세가 앞으로 숙이고 있고 편측 운동이다보니 회원님들의 부상도 많아서 중간에 쉬거나 그만 두시는 분들도 많았습니다. 매장 월 평균 매출은 천만원대로 이익이 적었습니다. 도움이 된 강의는 호흡과 코어였습니다. 골프를 칠 때 스윙이 흔들리지 않게 코어를 잡아주고 호흡을 통해 안정적이고 정교한 샷을 할 수 있도록 하였습니다. 그랬더니 월 매출 이천만원 후반대가 되어 인센티브도 받을 수 있게 되었습니다. 공부도 많이 되었고 금적적으로도 도움이 되었습니다. 감사합니다.

헬스장을 운영하면서 회원님들의 운동을 지도하는 데에는 자신이 있었지만, 통증이 있거나 움직임이 제한된 회원님들을 평가하고 어떤 순서로 접근해야 할지 항상 고민이 많았습니다. 특히 어깨나 목, 허리 불편함을 호소하는 회원님들의 경우 운동만 시키기보다는 원인을 정확하게 찾고 설명해 드리는 부분이 가장 어려웠습니다. 상담에서도 제 설명이 제대로 전달되고 있는지 확신이 부족했고, 재등록으로 이어지는 비율도 아쉬움이 있었습니다. 월 평균 매출은 약 1,200만 원 정도였지만, 더 전문적인 트레이너로 성장하고 싶다는 생각에 수강을 결정했습니다. 강의를 들으면서 가장 도움이 되었던 부분은 견갑과 경추를 연결해서 평가하고 티칭하는 방법이었습니다. 특히 호흡과 견갑 움직임을 먼저 확인한 뒤 운동을 적용하는 과정이 현장에서 바로 사용할 수 있는 내용이라 정말 좋았습니다. 이전에는 회원님마다 감으로 접근했던 부분들이 강의를 통해 체계적으로 정리되었고, 어떤 순서로 평가하고 어떤 운동을 적용해야 하는지 명확해졌습니다. 실제로 어깨 충돌 증후군으로 팔을 들어 올릴 때 통증을 호소하시던 회원님께 강의에서 배운 평가와 호흡, 견갑 움직임을 적용해 보았습니다. 첫 수업부터 팔을 드는 범위가 눈에 띄게 좋아졌고, 회원님도 “움직임이 훨씬 편해졌다”고 말씀해 주셨습니다. 이러한 경험이 쌓이면서 회원님들의 신뢰도도 높아졌고, 운동을 왜 해야 하는지 설명하는 과정도 훨씬 수월해졌습니다. 강의를 수강한 이후 가장 크게 달라진 점은 레슨에 대한 자신감입니다. 단순히 운동을 알려주는 것이 아니라 문제의 원인을 설명하고 해결 방향까지 제시할 수 있게 되면서 회원 만족도가 높아졌고, 재등록률도 이전보다 좋아졌습니다. 저 역시 매 수업마다 확신을 가지고 지도할 수 있게 되었고, 회원님들의 소개 문의도 점차 늘어나고 있습니다. 온라인 강의뿐만 아니라 실제 현장에서 바로 적용할 수 있는 내용들로 구성되어 있어 매우 만족스러웠습니다. PT를 하고 계시는 분들이라면 단순히 운동 방법을 배우는 것이 아니라 평가, 티칭, 회원 관리까지 한 단계 성장할 수 있는 강의라고 생각합니다. 저처럼 전문성을 높이고 싶은 트레이너분들께 자신 있게 추천드립니다.

‘’트레이너도 아닌 사람도 듣게 만드는 교육’’ 운동을 좋아하고 어떻게 하면 몸을 좋아지게 만들 수 있는지 항상 고민하고 찾아보는 일반인 중 한 명입니다. 10년 이상 운동을 하면서 몸 좋다는 소리도 많이 듣게 되었고 운동 방식도 많이 알게 되었지만 항상 한 가지 고민거리는 풀리지 않았습니다. 운동 끝에는 매번 허리 통증이 있었고 메인으로 가져간 타겟 부위 외에 협응근이 더 아픈 경우도 있었습니다. 저를 대상으로 건강하게 운동하고 아프지 않은 몸으로 만들어보자 하는 마음으로 사과코치의 교육을 듣게 되었고 점점 타겟 부위의 자극을 더 느끼면서 제대로된 운동이 이거구나! 싶은 깨달음을 얻어가고 있습니다. 무게를 친다=운동을 잘한다 가 아닌 제대로된 타겟부위를 쓰고 컨트롤 할 수 있는 가동범위까지 쓸 수 있는 몸을 만드는게 진짜 운동이라는것을 느끼고 깨닫는 시간이었습니다. 감사합니다😃

사과코치님의 무료 세미나를 듣고 가장 먼저 든 생각은 '이 강의를 안 들었으면 내가 손해였겠다'라는 생각이었습니다. 저는 이제 2년 차 트레이너입니다. 그동안 회원님들을 지도하면서 호흡과 하부승모근 자극을 어떻게 전달해야 할지 늘 고민이 많았습니다. 하지만 이번 강의를 통해 그 고민이 한 번에 해결되었고 이제는 자신 있게 회원님들을 지도할 수 있게 되었습니다 비로소 '선생님'이라는 호칭이 부끄럽지 않은 트레이너가 되었다고 말할 수 있게 되었습니다. 예전의 저는 수업을 할 때도 자신감이 부족했고 목소리도 작았으며 사람들의 눈치를 많이 보던 사람이었습니다. 하지만 검증된 전문가에게 체계적으로 배우면서 수년간 축적된 노하우와 지식을 직접 전달받았고 그 과정은 제 자신감을 완전히 바꿔 놓았습니다. 이제는 현장에서 누구보다 당당하게 큰 목소리로 회원님들을 이끌 수 있는 트레이너가 되었고 어떤 질문을 받아도 흔들리지 않는 확신이 생겼습니다. 그 변화 덕분에 저는 핏플에듀에 있는 강의를 하나씩 모두 수강하고 있습니다. 저에게 핏플에듀는 단순히 강의를 듣는 곳이 아니라, 더 좋은 트레이너로 성장할 수 있는 가장 빠른 지름길이었습니다. 앞으로도 계속 배우고 실전에 적용하며 회원님들에게 더 큰 가치를 전달하는 트레이너가 되겠습니다.

트레이너로써 체형교정쪽이 아직 답답한느낌있었고, 매출은 5~600정도 나와 더 성장 할 수 있는 요소들이 필요한 상황이었습니다. 그러던중 평소 자주 찾아보던 사과코치님이 이번에 핏블이랑 콜라보한다는 내용을 보았고 망설임 없이 강의를 구매했는데 정말 유익한 내용들이 많았습니다. 특히 근본적으로 코어와 호흡을 잡아 운동하는 내용들이 도움이 많이되었고 전방활주 교정하는게 저 자신에게도 운동할때 적용되서 꽤나 큰 도움이 되었습니다. 이러한 부분들을 OT랑 수업때 적용하니 매출도 800~1000까지 늘었고 플로팅 할때도 자신감있게 더 다가갈수 있게되어 현장에서 바로 적용되는 내용들이라 솔직히 저만 알고싶은 내용이기도 했습니다. 이런 강의 만들어준 사과코치님과 핏블에게 감사합니다

전문성을 더 강화하고 싶어서 이런저런 교육을 찾아보던 시기에 접하게 된 사과코치님의 강의였습니다. 평소 회원님마다 각기 다르게 나타나는 보상 패턴과, 레슨 중 갑작스럽게 통증이나 불편감을 호소하실 때 어떻게 대처해야 할지 늘 고민이 많았습니다. 나름대로 운동은 잘 가르친다고 자부했지만, 상담할 때는 항상 핵심을 찌르지 못하고 감으로만 대화하는 느낌이라 아쉬움이 컸고 매출도 항상 정체되어 있었습니다. 강의 내용 중 특히 파트 2에서 호흡과 리코어 기법을 다룬 티칭법이 가장 인상깊었습니다 그동안 호흡을 너무 단순하게만 생각했던 제 과거 수업들을 반성하게 되었습니다. 호흡 패턴부터 잡아주니 흉추와 견갑골의 움직임이 자연스럽게 개선되면서 회원님들이 타겟 부위의 자극을 전보다 훨씬 잘 느끼기 시작하셨구요 실제로 어깨 통증과 전방활주 성향이 심해 만세 동작도 힘들어하시던 회원님이 계셨는데 강의에서 배운 대로 평가하고 적용해 보니 수업 직후 통증이 확연히 줄어들어 저를 전적으로 신뢰하게 되셨습니다. 수강 전에는 신규 상담 등록률이나 재등록 타이밍을 잡는 게 심리적으로 참 어려웠는데, RE : core 상담 흐름을 적용한 뒤로는 회원님이 먼저 '설명이 명쾌하다'며 알아서 재등록을 해주십니다. 덕분에 수업 퀄리티에 대한 자신감이 생겨 자연스럽게 PT 단가를 올렸음에도 회원님들이 충분히 납득하셨고, 기존 400만 원 안팎이던 월 매출이 700만 원대까지 성장하기도 하였습니다. 필드에서 바로 써먹을 수 있는 실기 위주의 꿀팁들을 아낌없이 풀어주셔서 정말 감사드립니다!

트레이너 4년차입니다!!처음에는 운동만 잘 가르치면 회원이 자연스럽게 등록하고 오래 다닐 거라고 생각했습니다. 하지만 실제 현장에서는 상담 방식이나 회원과의 소통이 훨씬 중요하다는 걸 느끼게 됐습니다. 강의를 들으면서 가장 좋았던 점은 무조건적인 세일즈가 아니라 회원의 상황을 이해하고 필요한 방향으로 대화를 이끌어가는 방법을 배운 것입니다. 실제로 회원 상담할 때 질문하는 방식부터 피드백하는 방법까지 조금씩 바꿔 적용했더니 대화가 훨씬 자연스러워졌고, 회원들도 더 편하게 이야기해 주셨습니다. 무엇보다 강의 내용이 이론으로 끝나는 것이 아니라 바로 현장에서 적용할 수 있는 내용이라 도움이 많이 됐습니다. PT를 오래 하면서도 계속 성장하고 싶은 트레이너라면 한 번쯤은 들어볼 만한 강의라고 생각합니다.

솔직히 처음에는 운동은 자신 있었는데 상담이나 재등록이 항상 어려웠습니다. 회원님들이 운동은 만족하는데도 재등록으로 잘 이어지지 않았고, 월 매출도 항상 비슷한 수준에서 정체되어 있었습니다. 특히 회원님마다 어떤 방식으로 설명하고 설득해야 하는지 감이 없어서 놓치는 경우가 많았습니다. 강의를 들으면서 가장 도움이 됐던 부분은 티칭을 어떻게 회원에게 전달해야 하는지와 평가부터 운동 연결까지의 흐름이었습니다. 단순히 운동 방법만 알려주는 것이 아니라 회원이 왜 이 운동을 해야 하는지 이해시키는 방법을 배웠고, 실제 현장에서 바로 적용할 수 있는 내용이 많았습니다. 특히 경추와 견갑 파트는 회원들에게 적용했을 때 반응이 정말 좋았고, 통증 때문에 운동을 어려워하시던 분들도 운동에 대한 신뢰가 생기면서 재등록으로 이어지는 경우가 많았습니다. 그리고 오프라인 교육까지 직접 들은 게 정말 큰 전환점이었습니다. 온라인으로 이해했던 내용을 현장에서 직접 보고 질문하면서 놓치고 있던 부분들이 정리가 됐고, 회원을 보는 관점 자체가 달라졌습니다. 실제 회원 케이스를 가지고 어떻게 접근하고 설명해야 하는지, 티칭의 디테일과 말하는 방식까지 배울 수 있어서 단순히 운동 하나를 더 배우는 교육이 아니라 트레이너로서 한 단계 성장할 수 있는 정말 좋은 인사이트를 얻었습니다. 가장 큰 변화는 매출이었습니다. 강의를 적용한 뒤 2개월 연속 월 매출 750만 원 이상을 처음으로 달성했습니다. 숫자도 의미 있었지만 더 기뻤던 건 회원님들의 반응이었습니다. “선생님은 다른 트레이너랑 확실히 다르네요.”, “설명을 들으니까 왜 이 운동을 해야 하는지 이해가 됩니다.”, “운동받는 만족도가 훨씬 높아요.” 같은 이야기를 정말 많이 들었습니다. 예전에는 운동만 알려주는 트레이너였다면 지금은 회원의 문제를 정확하게 찾아 해결해주는 트레이너가 되어가고 있다는 자신감도 생겼습니다. 강의 비용이 전혀 아깝지 않았고, 오히려 이 정도 결과를 생각하면 훨씬 빨리 들었어야 했다는 생각이 들었습니다. 온라인과 오프라인 모두 만족도가 정말 높았고, 실제 현장에서 바로 결과를 만들 수 있었던 교육이라 자신 있게 추천드립니다. 앞으로 다른 교육이 나온다면 고민 없이 다시 수강할 생각입니다.

안녕하세요? 헬스업 15년차 보디빌딩 시합경력10년이상의 헬스장 운영중인 관장입니다. 다양한 교육을 들으며 나름 노하우로 티칭을 하던중 리프레시한 티칭을 찾던찰나에 사과코치님의 세미나를 알게 되어 유료결제 후 강의를 듣고 있습니다. 현재 모든 수강을 듣진 않았지만, 제가 제일 효과적이었던 파트는 복강내압 세팅법이었습니다. 흔히 말하는 ”복압잡으세요 배에 힘주세요“ 라는 큐잉을 드릴때마다 회원들은 복압이라는게 정확히 어떤건지 배에 어떻게 힘을 줘요? 라는 물음에 명확한 설명이 어렵다 생각을 했었는데 호흡을 통하여 회원들에게 쉽게 안내하고 그로 인해 남녀 회원들에게 티칭 했을때 견갑의 불균형이었던 회원들도 밸런스를 찾는 모습을 경험하였고 또 견관절이 불안했던 상황에서도 보다 안정적인 자세로 티칭을 할수있었습니다. 이러한 방법으로 회원들에게 안전한 운동들을 지도할수있을것 같고 남은 세미나를 정리하여 현장에서 적용시켜볼 계획입니다. 앞으로도 좋은 교육이 있다면 유료결제하여 수강 할 계획입니다. 감사합니다.

전문성을 강화하고 싶어 이런저런 고민이 많던 시기에 접하게 된 사과코치님의 강의!🍎 평소 회원님마다 각기 다른 보상 패턴과 피드백이 나올 때 대처하는 부분, 그리고 레슨 중 통증이나 불편감이 나타났을 때 어떻게 케어해야 할지 늘 고민이었어요. 강의 내용 모두 많은 도움이 됐지만, 특히 가장 기본이 되는 '호흡'을 다루었던 Part 2의 '디스크 트라우마를 없애는 티칭법'이 가장 인상 깊었습니다. 현장에서 직접 적용해 보았을 때 회원님들의 불편감 감소와 움직임 개선을 즉각적으로 확인할 수 있었어요. 실제로 이두건염, 전방활주 등 어깨에 다양한 불편감을 느끼고 계셨던 30대 회원님의 경우, 수업 시작 전 통증 강도가 8 정도였는데 수업 후에는 1 정도로 줄어들어 오히려 저에게 감사의 표현을 해주셨어요. 수강 후 가장 크게 달라진 점은 회원님들의 만족도 뿐만 아니라 제 스스로의 레슨을 대하는 태도였습니다. 레슨에 대한 자신감도 확실히 높아졌고, 매 수업이 더욱 설레고 즐거워졌어요. 또한 레슨 수강 전 평균 월 매출이 약 800만원 정도였는데, 이번 달에는 사과코치님과 핏플의 다양한 교육 덕분에 1,460만원을 달성할 수 있었습니다. 온라인 강의뿐만 아니라 오프라인 강의에서도 현장에서 직접 평가와 티칭 과정을 볼 수 있어 더욱 유익했고, 이론 뿐만 아니라 바로 적용할 수 있는 실기 위주의 꿀팁들을 아낌없이 알려주셔서 정말 감사드립니다. 널리널리 알릴게요!🩵😊

<나의 부족함이 많았던 부분만 쏙쏙있는 강의!> 강사로서 항상 재매출과 OT때 어떻게 진행을 해야하는지, 고민이고 어려웠던 저였는데요 이렇다 보니 평균 매출도 300~500사이였습니다.. 항상 세일즈를 할때 뭔가 큰돈을 쓰게 만드는게 미안한 마음이 들더라구요 그러다가 무료강의를 먼저 듣게되었으며 내용이 좋아 결제를 하였습니다!! 경추부분이 뭔가 처음 OT떄 들어가기 쉬운거 같았어요! 요새 거북목이 없는사람은 없기에 메달리깅와 호흡법만 시켜줘도 되게 많이 편해하는 회원분들을 보니 자신감이 생겼던거 같아요 수강 후 세일즈를 할때 미안한마음이 안들고 내가 이 사람을 변화시켜줘야겠다 라고 생각이 이제 들고 그 마음을 고객에게 전달하니 세일즈도 잘 되더라구요,, 그로 인해 저를 찾는사람도 생겼으며 그로인해 매출이 1.5배정도 증가했습니다 ㅎㅎ 현재 허리가 불편한사람에게 적용시켜 평소 일할때 굉장히 편해졌다는 얘기를 들었습니다 !! 강추!!

불편한 곳을 해결해준 케이스들을 쌓아왔음에도 명확한 평가 또는 명확한 해결에 대해 모두가 다르기에 이 직업이 참 어렵다고 느껴왔습니다. 케이스마다 너무나도 다르기에 자신있게 설명하기 어려운 경우도 있었습니다. 월 평균 매출도 편차가 너무나도 크기에 소개 회원 비율이 좀 늘었으면 하는 바램이 정말 컸었어요, 체험 수업시에도 만족을 표하셨지만 등록으로 전환되지 않을때마다 나만의 필살기 같은게 있었으면 좋겠다고도 여러차례 느껴왔기에 고민 없이 강의를 듣게 되었습니다. 사실 자세 문제는 10중 10명이 원하는 부분이기에 견갑파트가 도움이 많이 되었던 것 같아요. 무료 세미나때부터 스스로에게 적용한 몇가지 큐잉들에 저도 놀랄 정도였으니까요. 가장 좋은 지도는 초등학생도 알아들을정도로 어려운 말을 쉽게 해줘야한다라는 생각은 아직까지 변함없는데, 위 강의를 들으며 스스로도 훨씬 더 회원님에게 쉽게 전달할 수 있는 큐잉을 저도 쓰고있었습니다. 체험시 등록전환률 자체가 높아졌고 첫 수업하신 회원님은 호흡과 정렬에 대한 지도만 해드렸는데도 땀이 터지시고 너무나도 만족하시며 1년도 하겠다고 말씀해주셨던게 기억에 남습니다. 강의를 듣기 정말 잘했다는 생각과 더불어 자신감도 크게 향상되더라구요. 요즘은 수업자체가 너무나도 재밌습니다!

사과코치 RE:core 강의를 수강하기 전에는 회원 평가와 자세 분석은 어느 정도 할 수 있었지만, 경추와 견갑의 움직임, 그리고 호흡이 신체 움직임에 미치는 영향을 충분히 이해하지 못했습니다. 회원마다 증상이 다를 때 어떤 순서로 평가하고 접근해야 하는지 항상 고민이었고, 운동을 시켜도 확신이 부족한 경우가 있었습니다. 강의를 들으면서 가장 도움이 되었던 부분은 호흡을 기반으로 경추와 견갑의 움직임을 연결해서 이해하는 과정이었습니다. 단순히 운동을 알려주는 것이 아니라 호흡 패턴을 먼저 확인하고, 왜 이런 움직임이 나타나는지, 어떤 순서로 평가해야 하는지 체계적으로 배울 수 있어서 실제 현장에서 바로 적용하기 좋았습니다. 특히 평가 후 운동을 선택하는 기준과 회원에게 이해하기 쉽게 설명하는 방법까지 배울 수 있었던 점이 가장 만족스러웠습니다. 수강 후에는 회원을 바라보는 관점이 많이 달라졌습니다. 예전에는 통증이나 자세만 보고 접근했다면, 지금은 호흡 패턴부터 확인한 뒤 경추와 견갑의 움직임을 함께 평가하고 운동을 적용하게 되었습니다. 그 결과 회원들도 운동 중 몸이 훨씬 편해졌다고 이야기하는 경우가 많았고, 왜 이 운동을 하는지에 대한 이해도도 높아졌습니다. 실제로 목과 어깨의 긴장감, 견갑 움직임이 좋지 않은 회원들에게 적용하면서 이전보다 훨씬 자신 있게 프로그램을 구성할 수 있게 되었습니다. RE:core는 단순히 운동 몇 가지를 배우는 강의가 아니라 호흡을 시작으로 몸을 평가하고 움직임을 해석하는 사고방식을 배울 수 있는 강의였습니다. 재활이나 체형 교정을 공부하는 트레이너뿐만 아니라 회원을 더 체계적으로 지도하고 싶은 모든 트레이너에게 추천하고 싶은 강의입니다!

이미 평점 5개 찍고 시작하능 후기~!! 트레이너란 직업을 선망하며 열씨미 준비해왔지만 막상 시작하고보늬 생각보다 쉽지않음과 단순하게 운동을 너무마니 좋아하는 것과는 다름을 깨닫게 되었다죠ㅜ 상담및 티칭큐잉시 한계점과 막막함이 느껴져 어렵게 도전한 이길을 포기해야하나 할때쯤 아주 우연하게 핏플에듀를 알게되었네여..걍 무료세미나나 함 들어보자 했는데 나 그시간에 졸지도않고 다들었.. (평일새벽까지요.오전6시출근인뎋) 해서 알게된 사과코치 RE:core 강습에 지푸라기라도 잡는 심정으로 들어본건데 이게 생명줄이었어요~!! ㅋ 완전 신입이었던 저에겐 초반의 티칭 기준점과 상담 스킬등은 그 어느실무 선배보다 훨씬 와닿았답니다 특히나 설명해주기 쉬운 워딩👍 또한 상하체 구분설명과 영양관리까지 진심 머하나 거를게 없답니당~!! 오프라인 수업은 직접눈으로 보고 듣고 바로 Q&A까지 해주셔서 시간이 어케 지나갔는지도 모를만큼요. 실전에 바로 접할수있는 호흡법이나 스트레칭 견갑잡는 방법들은 실제로 ot후 pt결제로 이어져 조금씩 자신감도 생기고ㅎㅎ 이제 막 트레이너의 직업을 시작하시는 모든 분들 진심×10000 내돈내산한 이세미나 및 수업 추전드려욥^0^

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 헬스장을 운영하면서 운동 가르치는 건 자신 있었는데 상담은 항상 아쉬운 부분이 있었습니다. 신규 상담은 많이 하는데 등록까지 이어지는 부분이 어렵기도 했고, 기존 회원님들 재등록이나 상담할 때도 ‘내가 잘하고 있는 게 맞나?’ 하는 생각을 많이 했습니다. 운동은 자신 있었지만 상담은 늘 감으로만 했던 것 같습니다. 매출도 꾸준히 나오긴 했지만 더 성장하고 싶다는 욕심이 있었고, 상담이나 회원 관리 부분을 제대로 배우고 싶어서 강의를 듣게 되었습니다. 저는 Re:core 파트가 가장 도움이 많이 됐습니다. 회원님들한테 어떤 질문을 해야 하는지, 어떤 순서로 상담을 해야 하는지, 재등록은 어떤 타이밍에 이야기해야 하는지 이런 부분들이 실제 현장에서 바로 적용할 수 있는 내용이라 좋았습니다. 그리고 지금 듣고 있는 상체 PT 강의도 정말 만족하고 있습니다. 상완골 움직임이나 견갑 위치 같은 부분은 알고 있다고 생각했는데 막상 회원님들한테 적용해보니까 훨씬 이해가 잘되고 티칭도 쉬워졌습니다. 특히 프론트 레이즈나 어깨 티칭은 회원님들 반응이 바로 달라질 정도로 도움이 많이 됐습니다. 강의 듣고 바로 상담 방식도 바꿔봤습니다. 예전에는 운동 설명만 많이 했다면 지금은 회원님 이야기를 더 많이 듣고 상담하려고 노력하고 있습니다. 그렇게 하니까 상담 분위기도 훨씬 편해졌고 등록으로 이어지는 경우도 확실히 늘었습니다. 수업도 예전보다 훨씬 자신 있게 하고 있습니다. 회원님들도 “설명이 더 잘 된다”, “운동이 더 잘 느껴진다”는 말씀을 많이 해주시고 PT 만족도도 확실히 올라간 것 같습니다. 그래서 자연스럽게 PT 단가를 올려도 회원님들이 충분히 납득할 수 있는 수업을 만들어야겠다는 자신감도 생겼습니다. 운동을 잘하는 것과 회원님께 잘 전달하는 건 정말 다른 능력이라는 걸 이번 강의를 들으면서 많이 느꼈습니다. 저처럼 트레이너를 하거나 센터를 운영하시는 분들이라면 현장에서 바로 써먹을 수 있는 내용들이 많아서 정말 추천드리고 싶습니다. 저도 계속 복습하면서 제 수업이랑 상담에 꾸준히 적용해보려고 합니다.

핏플에서 진행하는 하이브리드 강의, 정호중 대표님 강의, 그리고 이번 사과 코치님 강의까지 전부 들었습니다! 그 어느 하나 도움이 되지 않은 강의가 없고 이 강의들 덕분에 매달 평균 천만원 이상의 매출을 내고 있습니다. 이번 강의를 통해서 호흡이 얼마나 중요한 것인지 다시 한번 배울 수 있었고 실제 현장에서 회원님들에게 적용하면서 통증도 잡고 마법사, 요정 이라는 이야기까지 들었습니다. 몸통의 안정성이 운동을 수행하는데 가장 기초가 된다는 것을 확실하게 배울 수 있고, 사과 코치님의 리코어기법이면 목 어깨 통증,허리 통증, 골반 통증, 무릎 통증까지 해결하면서 동시에 덤벨, 바벨 가벼운 무게에서도 제대로 된 자극을 느끼게 만들어 드릴 수 있습니다👍🏽 온라인과 오프라인 함께 진행 되어 더 많은 것을 배울 수 있었던 것 같습니다!

8년차 트레이너 입니다. 척추/관절 중심화의 중요성을 잘 알고 있지만 실전에서 어떻게 쉽게 풀어내고 적용시킬지 늘 고민이였는데요. 언젠가는 배워보고 싶은 사과코치님께서 온라인 강의를 내주신다고 하여서 무료 세미나 이후 너무너무 만족스러워서 바로 프리미엄 강의로 결제 했고 일주일만에 강의비 회수 하게 됐습니다. 8년 동안 이런적은 처음이였는데 약 2주정도 만에 소개가 5건이 들어오게되는 신기한 상황으로 시작하며 저번달 꾸역꾸역 매출 500만원 -> 6월 매출 손쉽게 1000만원 넘겨버렸습니다. 기지개만 잘해도 몸이 어느정도 중심화에 들어가는게 너무 신기했고 왠만한 회원님들의 교정 운동이 딱히 필요가 없을 정도로 레슨을 쉽게 이어가고 오히려 시간이 남는 상황도 발생이 됩니다..(그전에 회원님들이 힘들어서 끝나있어요 ㅋㅋㅋ) 또 프리미엄 혜택인 오프라인 세미나, 영양 파트도 와 이건 ㅎㅎㅎㅎ 너무 혜자스러워서 열심히 돌려보고 숙지하고 있습니다. 대만족스러운 강의 내주셔서 정말 감사드립니다!!!!!

(내돈내산 찐후기1000000000%) 사과코치님의 교육을 듣고 적용한후.. 매출 1400달성... 항상 트레이너로써 멈춰있는게 아닌 발전하는 트레이너가 되고싶어 핏플 정규과정, 하이브리드과정 다 듣고 현장에 적용하면서 열심히 일하던 트레이너였습니다! 언제나 그랬듯 열심히 일하던 와중! 어떻게 하면 더 조금더 발전을 할수있을까 고민하던중, 사과코치님의 강의가 열린다고 듣고... 무료세미나 참석후 바로 강의를 결제했습니다!! 항상 인스타로 사과코치님을 보면.. 운동을 너무 잘하시고 엄청 풍부한 지식을 보고 배워보고싶다!! 라는 생각이 굉장히 많았는데, 강의가 열린다는데 어떻게 참나요 ㅠㅠ 참으신분들은 바보!!! 1. 조금더 회원님들에게 좋은 수업을 해드리고 싶다는 고민이 많았는데, 사과코치님의 강의를 듣고 많은 부분이 해소 되었다고 생각하고, 강의 내용을 회원님들에게 적용해보니 회원님들도 많이많이 만족하셨습니다! 그결과 지역특성상 단가를 올리면 거부감이 많다보니 단가는 올리지못하였지만, 재등록이 거의다 이루어졌습니다 :) 2.리코어기법!! 기본이 가장 도움이 많이된거같습니다, 호흡에 대해 그렇게 엄청 크게 신경쓰지않고 수업을 진행했던 과거의 나에게 굉장히 반성하는 시간이였습니다 ㅠㅠ 호흡이 잡히니 흉추와 견갑이 자연스럽게 움직이고, 자연스럽게 움직이다보니 근육이 너무나 잘쓰이면서 자극이 너무 잘느낄수있게 회원님들에게 수업을 할수있게 되었습니다! 또한 매년 대회를 준비하면서 나의 운동 퍼포먼스를 더 어떻게 늘릴수있을까? 고민이 많았는데, 저에게도 적용해보니 더 운동이 잘되고, 자극도 미쳤습니다! 이게 바로 님도보고 뽕도따고? 회원님수업의 퀄리티 + 나의 운동 퍼포먼스 두가지를 다 잡을수있는 강의가 아닐까요?? :) 3.매출적인 부분은 내가 말을 하지않아도, 회원님들께서 자연스럽게 재등록을 해주셨습니다! 사과코치님이 말씀해주신 나는 적게 움직이고 회원님들은 엄청 힘들게 하는 수업! 을 제가 할수있다는점에서 회원님들이 운동에 대한 만족도가 많이 높아져서, 재등록이 너무나 잘나오게 된결과... 제목처럼 매출 1400이라는걸 달성해서 전지점2위를 할수있게 되었습니다 :) 항상 좋은 강의와 다시 리마인드 할수있게 해주시는 핏플에듀!!! 언제나 감사합니다!!!!! ❤️❤️

트레이너로써 생활은 그래도 지속해 왔는데 점점 뒤떨어지는 느낌이 강하게 들어 뭐라도 천천히 찾던 와중에 듣게 되었습니다. 월 매출이 일정하지 않고 항상 퐁당 퐁당이였는데요. 월평균 300~500 이였습니다. 선뜻 회원들에게 다가가긴 하지만 세일즈 말하는 거 자체가 어려워 세일즈 하는 법도 배워볼까 했지만 일단 운동부터 세밀하게 집중적으로 가르쳐보자 했습니다. 전체적으로 내용이 다 좋은 내용이고 도움 되는 내용이지만 대부분의 회원분들이 자주 발생하는 경추와 견갑 파트가 아무래도 기본 체간 세우기에 도움이 많이 된 거 같아요. 견갑 파트로 기본 체간 잡고 하지파트로 넘어가서 발바닥에서부터 시작하는 기초다지기가 매우 도움이 많이 되고 있습니다. 제 운동에도 물론 생각이 많이 바뀌었고요. 좋은 내용을 듣고 반복 숙지 중인데 수업 시간에도 적용을 하는 중이지만 솔직히 말하면 아직까진 매출 증가가 즉시 나오진 않았지만 확실히 배우기 전보다 조금 더 깔끔한 티칭과 회원분들의 쉬운 이해를 돕고 긍정적인 효과를 체감하시는 게 눈에 띄어서 너무 만족 중입니다. 특이 케이스 회원 분들은 현재 맡고 있지 않지만 대부분의 회원분들이 자주 발생하는 통증 부위를 어려움 없이 해결하고 조금 더 나은 서비스를 제공 중입니다. 남은 기간 동안 좀 더 반복 숙지하여 앞으로 트레이너 생활에 긍정적인 영향과 건강한 회원님들을 만들어가는 사람이 되어보겠습니다. 좋은 강의 감사드립니다.

이번 강의를 들으면서 단순히 운동 방법만 배우는 것이 아니라, 회원에게 어떻게 쉽고 정확하게 전달해야 하는지에 대해 많은 것을 배울 수 있었습니다. 특히 교정 운동을 설명할 때 어려운 전문 용어보다는 누구나 이해하기 쉬운 표현과 비유를 활용해 설명해 주시는 방식이 매우 인상적이었습니다. 회원의 움직임을 관찰하고 문제의 원인을 찾는 과정부터, 왜 이런 동작이 필요한지 논리적으로 설명해 주셔서 이해가 훨씬 쉬웠습니다. 또한 회원의 입장에서 생각하며 티칭하는 방법과 현장에서 바로 적용할 수 있는 다양한 노하우를 배울 수 있어 매우 유익한 시간이었습니다. 앞으로 회원을 지도할 때 이번 강의에서 배운 내용을 적극 활용하여, 보다 쉽고 효과적으로 운동을 알려드릴 수 있는 트레이너가 되도록 노력하겠습니다. 실무에 큰 도움이 되는 정말 만족스러운 강의였습니다.